1 мин чтения
Праздники и трезвость: план, который стоит составить заранее
Как снизить риски в насыщенные дни и подготовить понятный маршрут поддержки.
☀️ трезвость 🛡️ безопасность 🏠 семья
Предсказуемость помогает
Праздничные встречи могут усиливать напряжение. Заранее определите время ухода, способы связи и альтернативный безопасный маршрут.
Составьте план
Сообщите близкому человеку о своих границах, сохраните контакты поддержки и не оставайтесь в ситуации, которая становится рискованной.